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Bien souvent, nous refoulons nos peurs profondément dans notre inconscient, afin d’éviter de les affronter. Nous avons également tendance à nous maintenir dans des états de stress récurrents parce que l’on n’entrevoit pas d’autre choix, que l’on remet à plus tard, que l’on n’ose pas s’affirmer, etc… Ces stresses et ces peurs engendrent des comportements qui deviennent des habitudes et parfois, des conflits se créent entre ce que l’on aimerait faire et ce que l’on parvient à faire. D’autres fois, ces stresses et blocages se manifestent par des maux physiques.