Au programme, les émotions: comment ça se passe dans le corps, comment les écouter, communiquer à leur sujet avec l'extérieur ?
👍Les besoins: comment je reconnais ce dont j'ai besoin, comment je peux mettre des mots dessus, plutôt que de rester enfermé dans la frustration ?
✨Les ressentis corporels ou plus intuitifs. Comment est-ce que mon propre 6ème sens fonctionne ? Comment je peux apprendre à me préserver quand je suis dans un environnement où ma sensibilité, mes capteurs sont beaucoup sollicités?
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